Benvinguts a Parkour Palau

Entitat juvenil sense ànim de lucre

Promovent la filosofia esportiva i saludable del parkour en un entorn segur, inclusiu i apte per a tots els nivells

Qui som

La nostra associació

Som una entitat juvenil sense ànim de lucre dedicada a promoure la filosofia esportiva i saludable del parkour, acompanyant joves practicants o persones que vulguin iniciar-se en aquesta disciplina en un entorn segur, inclusiu i apte per a tots els nivells.

El parkour és més que un esport: és una eina educativa que fomenta la superació personal, la creativitat i el respecte pels altres. A Parkour Palau, creem un espai comunitari on els joves poden aprendre, créixer i desenvolupar-se tant físicament com personalment.

Portem anys acompanyant els participants de les nostres activitats en el camí de l'autosuperació i la valentia que requereixen els salts i acrobàcies. El resultat és gent preparada física i mentalment per fer front a qualsevol repte!

Acrobàcies al capvespre

Activitats

Què fem?

Esplai Parkour Palau
Esplai Parkour Palau
Cada dues setmanes visitarem diferents localitzacions del Vallès (començant per Palau) on practicarem parkour i acrobàcies amb un enfocament progressiu i adaptat a tots els nivells. Treballarem tant en spots exteriors com en gimnasos especialitzats (en el cas dels menors, les famílies els hauran de portar i recollir al punt de trobada). Algunes de les localitzacions previstes són: l'Escorxador (Palau-solità i Plegamans), InExtremis (Barberà del Vallès), El Gat Penjat (Caldes de Montbui), Parc Catalunya (Sabadell)... Hi haurà grup de WhatsApp i accés a la web i a l'Instagram de Parkour Palau per anar publicant juntament els avenços.

Cost:

10€ mensuals (+10€ de matrícula un cop)

Horari:

Dos dissabtes al mes durant tres mesos: 07/02, 21/02, 07/03, 21/03, 11/04, 25/04. L'horari previst serà de 3 hores per sessió, de 16:00h a 19:00h (la sessió inclourà un descans intermig per berenar).

Taller Festa Major
Taller/exhibició de parkour a la Festa Major de Palau
Durant la festa major de Palau, habilitem un autèntic parkour park en col·laboració amb InExtremis Club, un espai pensat perquè els joves puguin demostrar les seves habilitats i perquè tothom pugui conèixer de prop aquesta disciplina urbana. L'esdeveniment té com a objectiu apropar el parkour a la comunitat, mostrant-lo d'una manera segura, educativa i plena d'energia. Una ocasió ideal perquè les famílies puguin veure en directe el progrés dels seus fills i filles, i alhora descobrir el valor esportiu i pedagògic del parkour.

Inscripció:

Encara no és la FM!

Cost:

Gratuït

Horari:

Dissabte 29 d'agost de 2026. 17:30 P. M. - 18:00 P. M. / INSCRIPCIONS FÍSIQUES 18:00 P. M. - 19:30 P. M. / TALLER AMB MONITOR/A 19:30 P. M. - 21:00 P. M. / LLIURE + EXHIBICIÓ

Entrenaments i Sessions Obertes
Entrenaments i Sessions Obertes
Organitzem sessions d'entrenament obertes al llarg de tot l'any perquè joves de tots els nivells puguin conèixer i practicar el parkour en un ambient amigable i segur. Amb la supervisió de monitors experimentats, cada participant pot avançar al seu ritme, aprenent moviments bàsics i tècniques noves de manera progressiva. Aquestes trobades ofereixen un espai perquè els joves guanyin confiança, millorin la coordinació i descobreixin el valor del parkour com a activitat física i personal. L'objectiu és crear una comunitat activa i motivada, on compartir experiències i gaudir del moviment sigui sempre el centre de l'activitat.

Inscripció:

Encara no hi ha sessions disponibles!

Cost:

Gratuït

Horari:

A l'espera de noves sessions!

Testimonis

Què diuen de nosaltres

Valoració: 5/5

"El millor lloc per aprendre parkour! Els monitors són super macos i pacients, i he après molt més del que pensava. Cada sessió és diferent i sempre hi ha reptes nous. Recomanat 100%!"

Nom: Marc, 15 anys

Temps: Fa 2 mesos

Preguntes Freqüents

Respostes a les teves preguntes